2015年4月25日（土） 午後5時00分〜5時29分　NHK　BS1にて放送されます。
美スポ！スポーツできれいに「ぺダリングで美脚を目指す！」

気軽に楽しめるスポーツで美しさも手に入れる新感覚スポーツ番組「美スポ！スポーツできれいに」スポーツを通して美しくなることを目標に鈴木砂羽、濱田マリ、川村エミコのタレント3人（=チーム美スポ）が、毎回違うスポーツに挑戦します。チーム美スポは果たして無事“美”をゲットすることができるのか！？

【今回のテーマ】
「スポーツを通じて美しくなる！」を目標に、チーム美スポ（鈴木砂羽、濱田マリ、川村エミコ）の3人が毎回、1つのスポーツにチャレンジする新番組。今回はサイクリング。

買い物や駅に行く時など、身近な乗り物の自転車。ちょっとした工夫で美脚をめざせるって知っていましたか？
ポイントはサドルとハンドルの位置、そして、自転車のこぎ方（=ペダリング）なんです。
強く踏み込むのではなく足全体への負担を軽くすることで太ももや足首などをトータルに絞り、美脚効果が得られるとか。
チーム美スポの3人が挑戦します。
さらに、番組オリジナルの美スポ体操も。自宅でもできますので皆さんもご一緒に！